Massaggi Torino
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MASSAGGIATORE - PERSONAL TRAINER - ISTRUTTORE DI NUOTO
Massimiliano Negro
Esercito da una ventina d'anni, qualificato con certificazione I.S.S.A. Nonostante la parola personal trainer venga spesso associata ad un fattore puramente estetico, considero la professione basilare anche per il benessere fisico a tutto tondo (composizione corporea, mobilità, postura, efficienza) ed un invecchiamento funzionale, ritardando cioè i fattori critici dell'invecchiamento: osteoporosi, iperlipidemia, diabete, sarcopenia, malattie cardiovascolari.
Recentemente ho preso anche la qualifica di massaggiatore. I massaggi che propongo sono di tipo olistico, cioè rilassanti, decontratturanti o linfodrenanti, con la finalità di favorire il rilassamento, ridurre l'ansia, attivare la circolazione sanguigna e linfatica, diminuire tensioni e spasmi.
Massimiliano Negro
Tel.: 333.1054954
MASSAGGIATORE - PERSONAL TRAINER - ISTRUTTORE DI NUOTO
Dott. Lorenzo De Grazia
Sono Lorenzo de grazia, ho 27 anni e sono laureato in scienze motorie. Sono sempre stato un grande appassionato e amante dello sport, da sempre, e mi piace praticarlo ancora molto tutt'ora. Ho praticato molte discipline tra cui: nuoto, la prima alla quale mi sia avvicinato da bambino fino a tutt'ora, rugby e powerlifting.
Sono specializzato nei massaggi decontratturanti e linfodrenanti. Ed infine sono personal trainer, seguo sia individualmente che a coppia. Preparo schede e programmazioni in base alle proprie necessità e obbiettivi, per l'aumento della massa muscolare e definizione.Mi definirei una persona dinamica, paziente e attento alle esigenze delle persone.
Il corpo umano e il suo benessere sono per me la mia più grande passione.
Dott. Lorenzo De Grazia
Tel.: 342.3535732
